جلسه دوم - ا عتماد بنفس

همت بلند دار که مردان روز گار  - از همت بلند به جایی رسیده اند

یکی از اهداف تربیتی که همواره مورد توجه مربیان بوده، پرورش روحیه خود باوری واعتماد به نفس است .

مراد از اعتماد به نفس ، انسان به خود تکیه کند خود را مسئول کارهای خویش بداند و موفقیت و ناکامی را معلول افکار و اعمال خود بپندارد و به یاری دیگران چشم ندوزد ریشه این کمال انسانی در وجود هر فردی نهفته است.

قران  کریم سعادت هر انسانی را مرهون عمل و تلاش و مجاهدت او می داند

می فرماید (کل نفس بماکسبت رهینه) هر انسانی در گرو عملی است که انجام داده است . در جای دیگر می فرماید (لیس للانسان الا ما سعی ) برای انسان جز حاصل تلاش او پاداشی نیست .

ام علی(ع ) نیز می فرماید ( قدر الرجل علی قدر همته ) ارزش هر انسانی به مقدار همت اوست.

سعدی شرین سخن هم میگوید :

نابرده رنج گنج میسر نمی شود                      مزد آن گرفت جان برادر که کار کرد  

ولی باهمه اینها باید بدانیم که :

اکثر احساس و افکار مردم در مورد خودشان بر اساس تجربیات روز مره آنها در نوسان است . به طور مثال گرفتن نمره در امتحان ، چگونگی رفتار دوستان با ما ، غم ها و شادی ها و ... همه می تواند بر روی سلامتی ما تاثیر بگذارد.

از این جهت عزت نفس یک حس درونی فراز و نشیب دارد. طبیعی است که به تغییرات و تحولات روزمره زندگی مربوط می شود. برای افراد دارای عزت نفس بالا ، این فراز و نشیب های طبیعی ، ممکن است منجر به نوسان موقتی ، احساس شود و فقط تغییرات کمی در فرد به وجود می آورد.

ریشه عزت نفس کجاست ؟

عزت نفس همه انسان ها در طی دوران زندگی شکل می گیرد و رشد پیدا می کند.

یعنی در طی این دوران ،ُ همانطور که تجربیات مختلفی از دیگران و نیز فعالیت های خودمان کسب می کنیم ، برداشتی هم از خودمان به دست خواهیم آورد.

تجربیات در طی دوران کودکی نقش بسیار مهمی در شکل دهی عزت نفس اولیه ما دارد .

تجربیات دوران کودکی نقش مهمی در شکل گیری عزت نفس ما دارد.

وقتی ما در حال رشد هستیم موفقیت ها و شکست هایمان چگونگی رفتار اعضای خانواده با ما ، معلمان مربیان افراد دینی دانش آموزان و  همه ... در شکل گیری عزت نفس ما نقش دارد. عزت نفس به طور عمده در طی دوران کودکی شکل می گیرد.

ولذا نقش خانواده ومعلمین محترم بیش از پیش  آشکار ترمی شود . این ما اولیاء ومربیان هستیم که تصمیم می گیریم فرزند مان چطوری درس بخواند و به چه چیزی فکر کند وچه نقش در اجتماع می تواند داشته باشد .