جلسه سوم - تجربیات دوران کودکی ...

 جلسه سوم - تجربیات دوران کودکی باعث افزایش عزت نفس و کاهش آن می شود

 برخی از تجربیات دوران کودکی که باعث افزایش عزت نفس میشود عبارتند از:

تشویق شدن

مورد احترام قرار گرفتن

موفقیت در مدرسه و ورزش

مورد تایید دیگران قرار گرفتن

مورد توجه و محبت قرار گرفتن

دوستان قابل اعتماد داشتن

از طرف دیگر برخی تجربیات دوران کودکی که می تواند باعث کاهش اعتماد به نفس شود عبارتنداز:

مورد انتقاد شدید قرار گرفتن

مورد توهین و داد و فریاد قرار گرفتن

مورد بی مهری مسخره شدن یا اذیت و آزار قرار گرفتن

همیشه احساس بی نقص بودن داشتن

شکست در مدرسه ورزش و ...

      آدمهای با عزت نفس پایین غالبا به خود پیام های منفی می دهند. که ( تو همیشه شکست می خوری ) به طور مثال در امتحان در بازی و ...

            بر خلاف بر داشت بزرگتر ها ، برای کودک و نوجوان شنیدن هیج قضاوتی جالب تر از اظهار نظر دیگران در مورد شخصیت خودش نیست . کودکان نسبت به اعمال و کردار و گفتار بزرگتر ها بی نهایت حساس  و تاثیر پذیر است .

            تصویرکه یک دانش آموز از خویشتن دارد غیر مستقیم  در رفتار ها و عکس العمل هایش در زندگی تجلی می یابد و در گزینش ارزشها و معیار هایش بسیار موثر است .

اولیاء ومربیان آئینه ای هستند که کودک شخصیت خود را در قالب گفتار و رفتار آنها مشاهده می کند . 

            از طرفی انسان نمی تواند ، خود را از حیطهء ارزشها و قضاوت هایی ارزشی محیط و اطرافیان – که پیوسته به آن مواجه است – رهایی بخشد.  به همین خاطر است که تاثیر مستقیم آن را در زندگی خود و دیگران احساس می کند و می تواند نقش بسیار کلیدی و سازنده در زندگی او داشته باشد .

انسان تا خود را شایسته و محترم احساس نکند نمی تواند کاری کند که به زندگی او معنا و ارزش ببخشد . و اگر می بینید که فردی در زندگی خود معنا و ارزشی  نمی بیند و قائل نیست ، برای این است که خود را شایسته چنین مقامی احساس نمی کند .

            این نتیجه تجربیات دوران کودکی است که فرد از اولیاء و مربیان کسب کرده  و جزء شخصیت او شده است . لذا شاعر خوش ذوق وشیرین سخن می گوید :

از مکافات عمل غافل مشو                        گندم از گندم بروید جو ز جو

در چنین شرایطی از اولیاء ومربیان انتظار می رود که بسیار دقیق نکات مورد نظر را در زندگی روز مره بکار گیرد . تا بتوانیم نتیجه مطلوب و دلخواه را بگیریم .